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Warum Keep? Weil Freundschaften Pflege brauchen.

Einsamkeit ist eine der großen stillen Krisen unserer Zeit. Wir haben Keep gebaut, damit die Menschen, die dir wichtig sind, nicht einfach aus deinem Leben verschwinden.

Keep kostenlos laden So hilft Keep

Einsamkeit ist kein persönliches Versagen.

Einsamkeit betrifft jede Altersgruppe, und sie wächst. Sie hat selten damit zu tun, dass jemand zu wenige Menschen kennt. Meist fehlt die Nähe zu den wenigen, die wirklich zählen.

Die Forschung ist dabei eindeutig: Gute Beziehungen gehören zu den wichtigsten Faktoren für ein langes, gesundes und glückliches Leben. Fehlen sie, leidet nicht nur die Stimmung, sondern auch die Gesundheit.

  • 1 von 6

    Menschen weltweit ist von Einsamkeit betroffen.WHO-Kommission für soziale Verbindung, Bericht 2025

  • 17 bis 21 %

    der 13- bis 29-Jährigen fühlen sich einsam. Am häufigsten Teenager.WHO-Kommission für soziale Verbindung, Bericht 2025

  • 871.000

    Todesfälle pro Jahr werden weltweit mit Einsamkeit in Verbindung gebracht, rund 100 pro Stunde.WHO-Kommission für soziale Verbindung, Bericht 2025

  • 15

    Zigaretten am Tag: Fehlende soziale Verbindung ist für die Gesundheit ähnlich riskant wie bis zu 15 Zigaretten täglich.U.S. Surgeon General, Advisory on Social Connection, 2023

  • +50 %

    höhere Überlebenswahrscheinlichkeit haben Menschen mit starken sozialen Beziehungen.Holt-Lunstad, Smith und Layton, PLoS Medicine, 2010

Nicht unser Wunsch nach Freundschaft hat sich verändert. Sondern unser Alltag.

Freundschaften enden selten mit einem Streit. Sie werden leiser, bis aus „Wir müssen uns unbedingt mal wieder treffen“ ein Jahr geworden ist.

  • Weniger gemeinsame Routinen

    Schule, Uni oder Verein haben uns früher ganz automatisch zusammengebracht. Danach muss jedes Treffen bewusst geplant werden.

  • Weniger dritte Orte

    Die Kneipe um die Ecke, der Sportplatz, das Café: Orte, an denen man sich einfach begegnet, werden seltener.

  • Volle Wochen, neue Städte

    Job, Familie und Umzüge lassen wenig Raum. Niemand geht absichtlich, man meldet sich nur ein bisschen seltener.

Freundschaft ist eine Frage der Zeit.

Eine Studie der University of Kansas hat gemessen, wie viele gemeinsame Stunden es braucht, bis aus Bekannten Freunde werden. Freundschaft entsteht nicht durch das eine große Treffen, sondern durch viele kleine Momente.

  1. ~50 hvom Bekannten zum lockeren Freund
  2. ~90 hzum Freund
  3. 200+ hzur engen Freundschaft

Quelle: Jeffrey A. Hall, How many hours does it take to make a friend?, Journal of Social and Personal Relationships, 2018

Niemand kann mit allen eng befreundet sein.

Der Anthropologe Robin Dunbar hat gezeigt, dass unser soziales Netz in Schichten aufgebaut ist. Je enger der Kreis, desto weniger Menschen haben darin Platz und desto mehr Zeit brauchen sie.

  • 5Intim: Familie und engste Freunde
  • 15Persönlich: enge Freunde, auf die du zählst
  • 50Sozial: Freunde und Kollegen
  • 150Öffentlich: lockere Bekannte

Keep nutzt genau diese vier Kreise. Jeder bringt seinen eigenen Kontakt-Rhythmus mit. Mehr über Kreise

Der Weg zurück ans Feuer.

Du überwindest Einsamkeit nicht mit mehr Followern oder endlosen Gruppenchats. Sondern indem du die wenigen Beziehungen pflegst, die dir Rückhalt geben. Genau dabei hilft Keep.

  • Rechtzeitig erinnern

    Du legst fest, wie oft du von jemandem hören möchtest. Keep meldet sich, bevor aus ein paar Wochen ein Jahr wird.

    Mehr über Erinnerungen

  • Sehen, wo du stehst

    Auf dem Lagerfeuer sitzt jeder Freund so nah, wie aktuell euer Kontakt ist. Wer Wärme braucht, siehst du sofort.

    So sieht das Lagerfeuer aus

  • Merken, was zählt

    Geburtstage, wichtige Daten, Notizen und Geschenkideen. Damit du beim nächsten Gespräch weißt, wo ihr stehengeblieben seid.

    Alle Funktionen

  • Neue Freundschaften aufbauen

    Auch neue Bekanntschaften brauchen Regelmäßigkeit. Leg einen Rhythmus fest und bleib dran, bis aus Bekannten Freunde werden.

    Freundschafts-Test machen

Kein CRM. Ein Ort für Freundschaft.

Personal CRMs behandeln Freunde wie Verkaufskontakte. Keep behandelt sie als das, was sie sind: die Menschen, die das Leben lebenswert machen.

Personal CRMs

  • Zählen „Interaktionen“ wie Kennzahlen
  • Optimieren für Netzwerk und Nutzen
  • Komplexe Felder und Pipelines
  • Gemacht für beruflichen Erfolg

Keep

  • Merkt sich, was deinen Freunden wichtig ist
  • Hilft dir, verlässlich da zu sein
  • Ruhig, einfach und ohne Feed
  • Gemacht für echte Freundschaft

Warum wir Keep gebaut haben

Wir haben ständig Geburtstage vergessen. Wichtige Momente. Die Details, die zählen. Nicht, weil sie uns egal waren, sondern weil das Leben hektisch wurde und die kleinen Dinge verloren gingen.

Also haben wir Keep gebaut: eine App, die dir hilft, verlässlich für die Menschen da zu sein, die dir wichtig sind. Denn wenn du für andere da bist, sind sie auch für dich da.

„Der einzige Weg, einen Freund zu haben, ist, selbst einer zu sein.“
Ralph Waldo Emerson

Wer sitzt heute Abend an deinem Feuer?

Lade Keep und hol die ersten Freunde ans Feuer. Kostenlos für bis zu 15 Freunde.

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Für iPhone und Android. Pro ist optional.